Berikut
serupedia menyarikan Kebiasaan Tak Terduga yang Membuat Anda Cepat Tua,
yang perlu anda ketahuai. Apa saja? Yuk Kita simak
1. Minum dari botol dengan sedotan
Anda
mungkin tahu, apa yang Anda minum memengaruhi penampilan Anda, tapi
Anda mungkin terkejut bahwa minuman memengaruhi umur Anda.
Kenyataannya minum dengan sedotan dan langsung dari botol menyebabkan
mulut mengerut dan oleh karena itu akan menimbulkan kerutan yang sama di
sekitar mulut (sama seperti merokok). Cobalah minum langsung dari gelas
sebisa mungkin untuk menghindari kerutan.
2. Pemanas ruangan
Kita
menghabiskan uang untuk membeli produk anti-penuaan, tapi justru sering
membuat kulit cepat tua tanpa disadari. Pemanas dan pendingin ruangan
sentral yang banyak kita gunakan bisa membuat kulit kering dengan cepat
menyebabkan penuaan dini dan kerutan.
Cobalah kecilkan pemanas, gunakan pakaian pelapis agar lebih hangat.
Menyimpan segelas air dalam ruangan juga bisa membantu menambah
kelembapan udara, dan memakai krim wajah untuk mencegah kekeringan.
3. Mendengarkan Musik Bersuara Keras
Kehilangan
pendengaran adalah gejala umum penuaan, tapi sebagian dari kita
kehilangan pendengaran karena mendengarkan musik yang telalu keras
melalui headphone.
Meski mendengar musik dengan volume sedang tidak menimbulkan kerusakan yang parah, sebuah studi menunjukkan
bahwa mendengarkan musik dapat memengaruhi pendengaran untuk sementara
waktu, sementara sebagian peneliti lain mengatakan mendengar musik yang
terlalu keras dapat menyebabkan kerusakan pendengaran permanen.
4. Sabun
Meski Anda berpikir bahwa sabun adalah teman terbaik kulit, ini tidak benar. Alasannya adalah kulit mempunyai lapisan asam yang merupakan pelindung alami.
Ketika Anda membersihkan kulit dengan sabun yang umumnya mengandung
alkali akan membuang lapisan pelindung yang mengandung minyak tersebut
dan mengeringkan kulit, yang pada akhirnya membuat kulit keriput.
Tidak disarankan juga untuk berhenti mandi, tapi cobalah sabun dengan
PH-netral dan sabun tanpa bahan kimia, dan perlu diingat, jangan
berlebihan membersihkan kulit.
5. Sarung bantal
Anda mungkin berpikir akan memanjakan kecantikan saat tidur di malam hari,
hal ini bisa jadi tidak benar. Jika Anda sering tidur dengan salah satu
sisi wajah yang sama, ini bisa menyebakan penambahan garis wajah dan
kerutan.
sumber : serupedia
Untuk tetap tampak muda, cobalah tidur telentang, atau mengganti sarung
bantal dengan sutra atau satin untuk mengurangi tekanan pada wajah dan
menjaga kelembapan kulit wajah.
ternyata mendengarkan musik terlalu keras juga bisa membuat kita cepat tua ya, thanks informasinya..
BalasHapus