Ada 3 Alasan Bagi Wanita Sebaiknya Hindari Kerja Shift Malam

Bekerja adalah sebuah tuntutan hidup. Untuk memenuhi segala kebutuhan hidup, merupakan suatu keharusan bagi setiap orang untuk bekerja. Itulah kenapa pekerjaan sangatlah berharga bagi setiap orang.

Terdapat dua waktu untuk bekerja, yakni siang dan malam. Bekerja di siang hari mungkin sudah menjadi hal umum yang sering kali menjadi pilihan orang. Namun tak jarang pula beberapa orang merelakan tenaganya untuk bekerja di shift malam.

Image source: herworldplus.com

Padahal menurut sebuah penelitian, sering bekerja di shift malam itu tidaklah baik, khususnya bagi wanita. Kenapa demikian? Berikut 3 alasan yang membuat wanita sebaiknya hindari sering kerja shift malam.

• Beresiko Sulit Hamil

Menurut hasil survei sebuah penelitian dari Southampton University terhadap lebih dari 100.000 responden wanita mengungkapkan bahwa pola kerja sistem shift dapat meningkatkan risiko gangguan siklus menstruasi hingga 20 persen. Peluang keguguran juga meningkat hingga lebih dari 30 persen. 

Kemudian bagi wanita yang mempunyai waktu kerja rutin di malam hari dapat menyebabkan risiko susah hamil, bahkan meningkat pesat hingga 80 persen.

• Kanker Payudara

Bagi wanita, bekerja dengan sistem shift juga bisa meningkatkan peluang penyakit kanker payudara, demikian berdasarkan penelitian dari World Health Organisation (WHO). Penyebabnya karena adanya pengurangan produksi hormon, sedangkan hormon ini menjaga tumor tetap terkelola secara normal.

Image source: kuwacivcomjunior.blogspot.com

• Kelahiran Bayi Prematur

Ada satu lagi alasan kenapa wanita sebaiknya hindari kerja shift malam. Peneliti dari Royal College of Physicians, Inggris, menyebutkan adanya kaitan antara bekerja dengan sistem shift dengan kelahiran prematur dan berat badan bayi rendah.

Perlu diketahui, saat wanita bekerja pada jam-jam tertentu terjadi proses dan fungsi penting dalam tubuh, seperti tekanan darah, hormon produksi, suhu, dan irama jantung. Bila terjadi gangguan waktu dan tidur yang tidak teratur karena kesibukan kerja maka sangat tidak baik bagi kesehatan.

Sumber: Daily Mail via Tempo